Tato říkanka slouží jako RELAX (odreagování),
vybití negativní energie až do zklidnění a pozitivních emocí.
Dupy, dupy, dupáníčko (silně dupeme)
to je malé zlobeníčko.
Jako čerti v pekle,
chováme se vztekle. (dupeme, skáčeme, děláme ble ble)
Teď si pěkně lehneme (leh na zem)
už se ani nehneme.
Pojedeme na kole (leh nohama jako šlapeme na kole)
dojedeme ke škole.
Tam se pěkně posadíme (sed na zemi)
a hezky se pohladíme. (hladíme vedle sedícího kamaráda)
čerty v pekle necháme,
tlesky, tlesky, tleskáme. (tleskání od piana po forte)