Balón (dechové cvičení)

Dneska líní nebudeme,
balónek si nafoukneme,
nádech nosem, výdech ústy,
balón přidržují prsty.

Ještě párkrát zopakovat (opakujeme nádech a výdech)
a umíme nafukovat,
a až balón nafoukneme,
provázkem ho zavážeme.

Můžeme využít před zpíváním, lze použít balónky.

Leave a Reply

Přejít nahoru