Pátá fáze: Zastevení pluhem a smykem
Brždění a zastavení můžeme provádět několika způsoby. Nejjednodušší je pro žáky zabrzdit jednostranným pluhem. Zastavení pravou nohou-váha těla spočívá na pokrčené levé noze. Ve vzdálenosti jedné brusle od levé nohy položíme na led pod úhlem 45° pravou nohu. Postupně na ni přenášíme váhu těla a napínáme ji v koleně. Nepředkláníme se, předklon způsobuje přepadnutí vpřed a pády. Levé rameno tlačíme vpřed.
…
Čtvrtá fáze: Vyjíždění zatáček na obou bruslích
Vyjíždění zatáček na obou bruslích dokážeme nejjednodušeji změnit směr jízdy. Při vyjíždění zatáčky např. vlevo předsuneme mírně levou nohu vpřed, přeneseme na ni váhu těla a vykloníme se mírně do středu obloučku, tj. vlevo. Levá brusle se dostane na vnější a pravá brusle na vnitřní hranu. Vnější rameno tlačíme mírně dovnitř, zvětšujeme vyklonění dovnitř oblouku. …
Cíl: Rozvoj obratnosti, sebeovládání, spolupráce s ostatními.
Místo: Herna, zahrada, les.
Pomůcky: Lavička, strom.
Popis hry: Ke hře je potřeba mravenčí pěšinka (lavička, spadlý strom,…), podložka, žíněnka sloužící jako záchrana. Obě stejně početná družstva, kdy každé zaujme pozici před jedním koncem pěšinky (lavičky) čelem ke svým soupeřům. Na dané znamení vstoupí obě družstva na pěšinku (lavičku) a postupují v zástupu proti sobě, tak aby se co nejbezpečnější vyhnula obě družstva. Vyhrává družstvo, které v co nejhojnějším počtu přejde pěšinku až do konce.
01. Pec nám spadla
02. Prší, prší
03. Ovčáci, čtveráci
04. Kočka leze dírou
05. Běží liška k táboru
06. Travička zelená
07. Kdyby byl Bavorov
08. Hop, hej cibuláři
09. Já do lesa nepojedu
10. Pásla ovečky …
01. Jak sněhulák zatoužil po vzdělání
02. Jak přízemní mrazík Ferda udělal moc tenký led
03. Jak se panenka chtěla podívat do modrého zámku
04. Jak si kamna o vánocích zakouřila
05. Jak vánoce byly málem na blatě
06. Jak se vánočka dala pojistit proti připálení
07. Jak kapr poprvé v životě uviděl prskavky
08. Jak to bylo s jedličkou červeným ptáčkem
09. Jak ořechová skořábka plula vánoční ostrov
Žil byl jeden kupec a ten měl syna, který se pranic nehodil k obchodu, celé dny by jen hrál na housle, a tak ho otec jednoho krásného dne poslal do světa. Když se tak ten nezbedný syn loudal ulicí, uviděl hošíka, který si hrál se dvěma dřívky, jako by fidlal na housle. Tu se mu zalíbilo a řekl: „Nechceš se učit hrát na housle?” „Ano, ano.” řekl hoch: „Jen kdybych měl učitele.” „Tak pojď se mnou,” řekl mladý kupec: „budu tě učit!” a taky …
