Zpátky do školy se zdravou aktovkou nebo batohem

Záleží Vám na zdraví Vašeho dítěte? Pokud ano, tak byste určitě neměli podceňovat výběr školní aktovky, nebo batohu, ve kterém děti každý den nosí učebnice, sešity, penály, svačiny, láhve s pitím, tělocvik, a mnoho dalšího.

„U značného procenta dětí školního věku se setkáváme s problémy s nesprávným držením těla, bolestmi hlavy, zad nebo kloubů. Jde o důsledky přílišné fyzické zátěže v období vývoje dětského těla, způsobené kromě jiného nesprávným nošením břemen v každodenním životě. Správný růst a formování těla dětí školního věku lze zajistit mimo jiné vhodným výběrem školní aktovky nebo batohu, které musejí splňovat určité požadavky, aby nedocházelo k nadměrnému jednostrannému zatěžování podpůrně-pohybového systému. Zejména je potřeba zajistit, aby svou konstrukcí a materiálem napomáhaly správnému držení těla. Důležité je zohlednit nejen hmotnost školní aktovky či batohu, ale i dbát na celkové rozmístění pomůcek, tak aby se největší zátěž rozložila rovnoměrně a neměla nežádoucí vliv na páteř dítěte,“ říká ortoped MUDr. Zdeněk Kopečný.

…

Zpátky do školy se zdravou aktovkou nebo batohemPokračovat ve čtení »

Letadlo

Budete-li si s dětmi vyprávět o dopravních prostředcích – silnice, voda, vzduch – různé druhy dopravy, potom se může hodit tato jednoduchá básnička s pohybem.

Letí, letí letadlo, (ruce v upažení, znázorňují křidla letadla, chůze v rozptylu po třídě)
pozor, aby nespadlo.

Uděláme kontrolu, (ruce vzpažit a střídavě natahovat nahoru v rytmu slov)
ruce dáme nahoru.
…

LetadloPokračovat ve čtení »

Vydry

Vydry, vydry, vydřičky,
skotačí, jak dětičky.
Skotačí jen ve vodě,
plavou si i bez lodě.
Na klouzačce se klouzají
a srandu si užívají.

Indián Yakari

Příběh o malém indiánském chlapci jménem Yakari, jeho dobrodružstvích a cestách. Yakari je malý indiánský chlapec, kterému se zdají neobyčejné sny, ve kterých se většinou setkává s Velkým Orlem, svým totemovým zvířetem. Ten mu doporučí chovat se tak, aby se mu co nejvíc podobal. Yakari proto jde a napodobuje orla; dělá to však příliš doslova (například se pokouší létat), takže jeho snaha nedopadá moc dobře… Se svým přítelem Bizoním Zrnkem se vydají pozorovat lovce při lovu mustangů. Yakari při té příležitosti zachrání Malého Bleska, nepolapitelného a nezkrotného mustanga a Velký Orel mu za tento čin věnuje orlí pero. V táboře však Yakarimu nikdo nechce věřit, jak se k peru dostal a jeho otec mu ho odebere, s odůvodněním, že si ještě nezasloužil ho nosit (nevykonal Velký Čin).  Yakari si pero nakonec po mnoha dobrodružstvích vyslouží. Dalším velkým ziskem ze všech těch peripetií je také přátelství Malého Bleska, díky kterému Yakari objeví další svůj zvláštní dar: dokáže rozmlouvat se zvířaty.

…

Indián YakariPokračovat ve čtení »

Větřík

Někde tam nahoře se narodil větřík Petřík. Už odmala to byl velký neposeda a zlobidlo. Moc rád proháněl mráčky po obloze, rozhoupával větve stromů, rozcuchával trávu, ale úplně nejradši ze všeho vymýšlel lumpárny a zlobil.

A víte jak takový větřík zlobí? Nevíte? Tak poslouchejte.
Třeba nedávno v parku sebral pánovi klobouk. Foukl a do něj a unášel ho daleko, daleko. A ten pán za ním běžel, kopýtal nemohl ho chytit a větřík se smál až se za břicho popadal. Kousek dál copaté holčičce nadzvedl sukýnku, dareba jeden. Holčička se hrozně styděla. Ze všech dětí, které si hrály na pískovišti udělal rozcuchánky: „jéé, vám to teď teda sluší“, chichotal se tomu až slzel. …

VětříkPokračovat ve čtení »

Hra s padákem

Využití: Padák patří mezi netradiční, v současnosti velmi oblíbené, náčiní. Hudebně pohybové hry s padákem mohou hrát děti v mateřských školách.

Směřujeme ke kompetencím: Rozvíjet pohybové dovednosti, koordinovat pohyb s rytmem, zvládat prostorovou orientaci, správně reagovat na signály, spolupracovat, rozvoj fyzické obratnosti, rychlosti.
…

Hra s padákemPokračovat ve čtení »

Mokrozem/Suchozem

Dva velké příběhy z jednoho světa.

Lamar žije v zemi neustálého deště. Se svou slepičkou Dolores zase konečně chtějí vidět zpoza mraků slunce. V zemi sucha má oproti tomu Neneh a její lišák slunce plné zuby, vždyť odpaří i poslední kapku vláhy. Potřebují vodu!

Všichni čtyři se vydávají na cestu různými směry a dobrodružství s překvapivým výsledkem začíná pro oba hlavní hrdiny…Obrázková dvojkniha o klimatu, útěku a přicházení, cílech a vizích, přátelství a víře v sebe samého.

Autor: Michael Engler
Ilustrace: Jan Birck, Joëlle Tourlonias

K tématu doporučujeme také: Čim, Čára a zahrada , Vílí býlí , Jde sem lesem

Kniha brož., 64 str., 279 Kč, zakoupíte na www.portal.cz
Ukázka z knihy

Přejít nahoru