Zaměření: běh se změnami směru s vyhýbáním.
Pomůcky: stuhy, provázky, švihadla.
Popis: Skupina dětí, která představuje čertíky, si zhotoví ocásek zastrčením stuhy (provázku, švihadla) za gumu kalhot vzadu v pase. Jedno až dvě děti (honiči) sedí uprostřed hrací plochy a spí. Čertíci chodí kolem nich a čekají na signál (hra na klavír, bubínek, …). Po zaznění signálu, pohladí honiče, a ten …
Hra určená k rozehřátí. Libovolný počet trojic a jedna dvojice. Dvě děti z trojice utvoří pelíšek pro zajíčka (chytí se za ruce a stojí volně v prostoru), třetí hráč je zajíček, který bydlí v domečku. Dvojice: jeden hráč = zajíček (bez pelíšku), druhy hráč = vlk.
…
Cíl: Procvičit lezení určeným způsobem a učit rychlé reakci na povel. Pomůcka: Švédská lavička. Místo: Herna, zahrada. Popis hry: Děti (námořníci) lezou kolem lavičky po zemi, vlevo i vpravo. Na povel „Všechno na palubu, žralok !“ musí co nejrychleji usednout na lavičku (loď). Kdo dříve? Pravidlo: Sednout na lavičku si smějí děti jen na povel učitelky.
Pomůcky: středně velký míč
Popis činnosti: Děti jsou rozestoupeny po obvodu velkého kruhu, v jehož středu leží míč. Vedoucí hry říká: “Polívka se vaří, maso na talíři, přijde na to, sežere to a bude to…“ a vysloví jméno některé dítěte. Jmenované dítě vběhne do středu kruhu, zvedne míč a vykřikne:“Stát!“ Ostatní mezi tím utíkají z kruhu ven a na toto znamení se zastaví. Dítě se snaží s míčem někoho zasáhnout. Podaří-li se mu to, zasažené dítě se stane vyvolávačem.
Zaměření: střídání obměn chůze, běhu, skoků a lezení na signál a s předmětem v ruce, pohotová reakce na změny, obměny přirozených cvičení bez náčiní i s náčiním
Pomůcky: 3 lana (švihadla), kroužky, drátěnky (molitanové houby)
Popis: Na střed i oba okraje hrací plochy položíme lano. Za obě lana po stranách se postaví řada dětí. Po obou stranách lana ve středu plochy položíme řadu kroužků. Každé dítě drží drátěnku (molitanovou houbu nebo jiný drobný předmět). Na povel či zvolený signál děti běží ke středu hrací plochy a položí předmět do kroužku vedle lana (na svá polovině hrací plochy) a co nejrychleji běží zpět. Která řada dětí stojí dříve a v klidu za svým lanem, vyhrává.
…
Rozvoj odrazových dovedností a síly.
Popis:
…
Podbíhání pod kroužícím švihadlem, odvaha, obratnost, odhad vzdálenosti a pohybu předmětu. Vhodné pro děti od 3 let. Děti stojí připravené v zástupu. Učitelka začne kroužit dlouhým švihadlem, jehož druhý konec má připevněn k žebřinám, stromu ve výši svého pasu. Děti jedno za druhým podbíhají. Zpočátku dává učitelka dětem povel k vyběhnutí, později děti vybíhají samy podle vlastního odhadu.
Pomůcky: dlouhé švihadlo
Děti vybíhají ze startu po určené trase, na které plní na stanovištích určité úkoly (stanoviště: běh po schodech, hod do dětského basketbalového koše, průlez průlezkou, sjezd po skluzavce, slalom mezi kuželkami, kopnout míč do brány, podlézt, přelézt a přeskočit překážku atp.), doběhnutí do cíle. Tuto hru lze hrát v místnosti i venku, dle toho je třeba připravit stanoviště, která lze …
Děti – ovečky stojí na jedné straně za vyznačenou čarou. Dítě nebo učitelka stojí proti nim – ovčí máma. Vlk stojí stranou.
…
Děti chodí po prostoru a navzájem si říkají tyto slova (pomalu, rychle, stop) a snaží se jim přizpůsobit. Obměna může být, že děti si změnu rychlosti určí jen nějakým posunkem. Vhodné pro děti od 3 let. Rozvoj ychlosti a pohotovosti.
