Hry, pohybová výchova

VĚK: 6 let až neomezeně
POMŮCKY: vlajka
POČET HRÁČŮ: nejméně: 15, nejvíce: neomezeně

PRAVIDLA HRY:

• Doprostřed táborového náměstí se zapíchne vlajka
• Ještě před oznámením hry si organizátor tajně vezme bokem jedno z dětí, kterému vysvětlí jeho roli lupiče
• Hra pak spočívá v tom, že lupič má za úkol vlajku odcizit a odnést na jiné, předem určené, místo
• Ostatní vlajku střeží a lupiče musí při krádeži chytit (plácnutím)
• Lupič má na krádež celé dopoledne nebo odpoledne, případně klidně i celý den

CÍL HRY: Jedná se o hru vhodnou k nasazení paralelně s jiným zaměstnáním
POZOR! hra se hraje celý den!

VĚK: 6 až neomezeně let
POMŮCKY: míč
POČET HRÁČŮ: minimálně: 3, ximálně: 5

PRAVIDLA HRY:

• dva hráči si stoupnou naproti sobě, jeden z nich si vezme do ruky míč
• mezi dva hráče si stoupnou ostatní hráči
• hráč, který má míč se ho snaží přehodit přes prostřední hráče svému spoluhráči
• prostřední hráči míč chytají, když se jednomu z prostředních hráčů podaří míč chytit, vymění si místo s hráčem, od kterého míč chytil
• hráč, který háže nesmí byt napaden dotykem od prostředních hráčů
• hra se hraje pořád dokola, dokud hráče baví 🙂

CÍL HRY: procvičit si házení, být rychlý

Úkol: chůze za vedoucím dítětem v daném tempu

Popis: Děti utvoří kruh čelem dovnitř. Jedno dítě chodí okolo a říká říkanku. Na slovo „to je ona” se dotkne hlavy některého dítěte v kruhu, které se zařadí za prvního a hra se opakuje.

Říkanka:

Když jsem šel okolo dvorečku,
chytil jsem černou slepičku,
která mě klovla do malíčku.
To je ona!

VĚK: 4 až (neomezeně) let
POMŮCKY: sportovní obuv,(dobrá kondička), místo na hraní hry (velký prostor-hřiště, tělocvična.louka,…)
POČET HRÁČŮ: neomezený – nejméně 5

PRAVIDLA HRY: 

• mezi hráči si zvolíme jednoho, který bude honit = ,,mrazík”
• zbytek se mrazíkovi snaží utéct, pokud někoho mrazík chytí, ten člověk zůstane stát na místě a rozkročí nohy – je zmražený, nemůže se tedy hýbat
• zbytek hráčů se snaží zmraženého zachránit tím, že mu podklouznou pod roztaženýma nohama, tím pádem se zmražený vrací do hry
• POZOR! *mrazík může chytit (zmrazit) i hráče, který právě zachraňuje(podkluzuje pod nohama zmraženého), tím pádem zmražený zůstane zmraženým a zmrzne i jeho ,,zachránce”
• vyhrává ten mrazík, ktrý zmrazí (pochytá) všechny hráče
• mrazíci se mohou během hry střídat – (podle výdrže a fyzické zdatnosti)

CÍL HRY: naučit hráče vzájemné spolupráci, pomoci, obětování sami sebe, rychlosti, bystrosti, pohotovosti

 VĚK: 12 až 16 let
POMŮCKY: —
POČET HRÁČŮ: nejméně 8 ( sudý počet )

PRAVIDLA HRY:

• hráči se rozdělí do dvojic
• dvojice se postaví do kruhu tak,aby jeden z každé dvojice stál čelem do kruhu a jeho dvojice před ním seděla na patách a dívala se také do kruhu
• ten z dvojice, který stojí se dívá na záda své dvojice( která klečí před ním )
• hráči, kteří klečí(sedí si na patách) se na sebe navzájem dívají
• jeden z hráčů, který klečí vydá pokyn-mrkne na svého klečícího spoluhráče, ten musí rychle vystartovat do středu kruhu tak, aby ho jeho,, majitel ” = hráč, který nad ním
  klečí, ho nechytil
• když se klečícímu podaří utéct, klečí dál a mrká na jakéhokoli spoluhráče on
• když klečícího jeho ,,majitel” chytí, vymění si role tak, že hráč který klečel stojí a hráč, který stál klečí

CÍL HRY: naučit hráče rychlosti, trpělivosti, pozornosti, opatrnosti

Úkol: Lezení v podporu dřepmo
Věk: 3-4 roky

Popis: Děti (lišky) se vydají na lov do kurníku.
Lezou v podporu dřepmo, podlézají pod plotem do kurníku (lanem).
Jakmile podlezou, zaštěká pes, lišky se rychle vrací zpět.

Je to typ závodivé hry, může se hrát ve dvojicích nebo v družstvech.

Dvojice závodících stojí na „startu”, každý má u svých nohou obruč (hnízdo) a v ní stejný počet imaginárních vajíček (papírové koule, molitanové míčky, nafukovací míčky apod.).

Vpředu asi 5 metrů před sebou má každý prázdnou obruč.

Úkolem každého je přemístit po jednom všechna vajíčka do druhého hnízda.
Vyhrává samozřejmě ten, kdo je rychlejší.