Hry, pohybová výchova

Hra: Vyvolávaná

Úkol: cvičit hod do výše a chytání míče. Pomůcky: jeden míč, křída.
Popis hry: Děti stojí po obvodu kruhu, který je nakreslen křídou. Uprostřed je učitelka, která drží míč. Ta vyhodí míč kolmo do výše a vysloví jméno některého dítěte stojícího na obvodu kruhu. Pak odstoupí stranou. Vyvolané dítě musí vběhnout do středu kruhu a nadhozený míč chytit. Chytne-li ho, …

Hra: Čertovská honička

Zaměření: běh se změnami směru s vyhýbáním.
Pomůcky: stuhy, provázky, švihadla.

Popis: Skupina dětí, která představuje čertíky, si zhotoví ocásek zastrčením stuhy (provázku, švihadla) za gumu kalhot vzadu v pase. Jedno až dvě děti (honiči) sedí uprostřed hrací plochy a spí. Čertíci chodí kolem nich a čekají na signál (hra na klavír, bubínek, …). Po zaznění signálu, pohladí honiče, a ten …

Hra: Dotkni se země

Zaměření: běh v prostoru s vyhýbáním, pohotová reakce při povelu, obratnost, nácvik jednoduchého počítání.

Popis: Děti se pohybují v prostoru. Na znamení (např. silnější úder) se zastaví a dotknou se podlahy tolika „body“ (částmi) svého těla (chodidla, kolena, dlaně, lokty…), kolik prstů učitelka ukazuje (nebo kolikrát udeřila).

Hra: Překážková trať

Cíl: Rozvoj psychické a fyzické odolnosti, pohybové schopnosti, koordinace pohybů, obratnosti, pohotovosti. Místo: Herna. Pomůcky: Lavička.

Popis hry: Překážky mohou být různě rozestavěny. Např. otočením lavičky získáme kladinu, po které budou děti buď s dopomocí, nebo bez pomoci chodit. Dále se dá lavička zavěsit na žebřiny a vytvoří se tak výstup po žebříku a sklouznutí dolů po klouzačce. Dají se využít i některé prvky – jako přitahování, přeskakování apod.

Hra: Elektrika

Hra určená k rozvoji reflexů. Děti utvoří 2 stejně početné skupiny, které si proti sobě kleknou (klek sedmo) a chytí se za ruce. Učitel vysílá signál (zmáčknutí ruky), prvním v obou řadách najednou. Tento signál si děti předávají až na konec řady co nejrychleji. Zvítězí to družstvo, které první vezme do ruky …

Hra: Zaječí pelíšky

Hra určená k rozehřátí. Libovolný počet trojic a jedna dvojice. Dvě děti z trojice utvoří pelíšek pro zajíčka (chytí se za ruce a stojí volně v prostoru), třetí hráč je zajíček, který bydlí v domečku. Dvojice: jeden hráč = zajíček (bez pelíšku), druhy hráč = vlk.

Hra: Ptáčku jak zpíváš?

Hra určená k rozvoji sluchového soustředění. Hráči jsou volně v prostoru (klek sedmo s hlavou na kolenou). Jeden hráč je poslán učitelkou za dveře a vyčkává tam na zavolání. Učitelka zatím z ostatních hráčů určí jednoho hráče (ptáčka), který po příchodu dítěte, které bylo za dveřmi, bude reagovat na jeho otázku: „Ptáčku jak zpíváš?“, citoslovcem: Píp. Ostatní hráči musí byt v naprosté tichosti, aby …

Hra: Kdo uhodí do bubínku

Úkol: učit výskoku z místa. Pomůcky: lano, bubínek s paličkou. Organizace: celá skupina, cvičí jedno dítě po druhém, dvě děti jako pomocníci při držení lana.

Popis hry: Děti sedí na lavičce, před nimi drží dvě děti ve výši ramen napnuté lano. Na jednom konci stojí učitelka a drží v ruce bubínek. Děti přistupují jedno po druhém k lanu, levou rukou se přidržují lana, a v druhé drží paličku. Jdou podle lana, na jeho konci vyskakují a snaží se udeřit paličkou do bubínku. Komu se to podaří, přechází na druhou lavičku. Kterým se nepodaří, mají další pokus. Hra se opakuje, učitelka mění polohu bubínku.

Pravidla :

  1. Při pokusu o úder vyskakovat snožmo.
  2. Na stranu vítězů mohou přejít jen po zdařilém pokusu.

Metodické pokyny: Děti se přidržují lana, jdou přímým směrem. Soustřeďují se na výskok tak, aby zasáhly bubínek. Paličku si předávají.

Hra: Na námořníky

Cíl: Procvičit lezení určeným způsobem a učit rychlé reakci na povel. Pomůcka: Švédská lavička. Místo: Herna, zahrada. Popis hry: Děti (námořníci) lezou kolem lavičky po zemi, vlevo i vpravo. Na povel „Všechno na palubu, žralok !“ musí co nejrychleji usednout na lavičku (loď). Kdo dříve? Pravidlo: Sednout na lavičku si smějí děti jen na povel učitelky.

Hra: Smradlavý vejce

Pomůcky: molitanové míčky, papírové koule, drátěnky

Popis činnosti: Hráči se rozdělí do dvou stejně početných družstev. Hrací plocha je rozdělena lanem s přehozenou látkou ve výši asi 130cm. Tím vzniknou dvě území. Obě skupiny hráčů začínají se stejným počtem míčků „smradlavých vajec”. Hráči hází přes hranici míče na území soupeřů. Na znamení se hra zastaví, hráči zůstanou jako sochy a spočítají se míče na každém území. Vyhrává méně smradlavé území.

Přejít nahoru