Chůze

Na pejsky a kočičky

Pomůcky: maňásek pejsek, kočička
Popis: učitelka má dva maňásky – pejsek, kočička. Vzpaží jedním maňáskem, skupina dětí tiše vstane a pohybuje se. Když se maňásek schová, děti se posadí. Je možno ukázat oba maňásky společně.

Čáp

Úkol: chůze čapími kroky, reakce na signál
Popis: na smluvený signál (slovní, barevný, obrázkem) změna chůze (chůze čapími kroky).

Barevné domečky

Úkol: rozlišování barev, rychlá reakce na signál
Pomůcky: stuhy 3 barev, 3 barevné mety
Popis: děti ve 3 skupinách, označeny barvou stuhy, se pohybují ve vymezeném prostoru. Provádějí různé úkoly navozené motivací – sbírání jahod, trhání hrušek atp., na slovní signál „prší“, (obměna – obrázek mraku), co nejrychleji postavit domeček na určení metě, kruh, vzpažit zevnitř. Obměna: mety možno v průběhu hry měnit, přemístit, zakrýt jednou barvou.

Tunel

Úkol: vyhýbání na signál. Pomůcky: látkový tunel.
Popis: děti pochodují ve dvojicích, drží se za vnitřní ruce. Na povel zvednou spojené paže – utvoří „tunel“, poslední dvojice proběhne, zařadí se jako první, zvolá „hotovo“. Na tento signál vybíhá další dvojice.
Obměna: dvojice stojí čelem k sobě.
Paže tvoří tunel, děti vyskakují snožmo, poslední probíhá.
Je možno použít látkový tunel, který leží na zemi, jednotlivec jím prolézá.

Hra s barevnými praporky

Úkol: rozlišování barev, reakce na signál
Pomůcky: barevné stuhy (praporky, píšťalka, hudební doprovod)
Popis: děti mají stuhy nebo praporky 3 barev: červená, žlutá, zelená. Na hudební motiv chůze za vedoucím dítětem, na přerušení hudby volný rozběh ve vymezeném prostoru. Na smluvený signál – hudby nebo píšťalky, rychle seřadit do zástupu za vedoucím dítětem (stejná barva), pokračovat v chůzi. Úlohu vedoucího dítěte střídat.

Na chodce

Úkol: pohotově se procházet podle předem smluvených barevných signálů, vyhýbání.
Pomůcky: lano, lavičky, krabice od Sunaru, tyče, bubínek – semafor, dopravní barvy
Popis: děti chodí v přesně vymezeném prostoru, označeném čarami, lanem, lavičkami – cestičky, jízdní dráha. Každý se pohybuje sám, vyhýbá se. Na nečekané, předem smluvené znamení zastavit, na další znamení chůze.

Vláčky

Úkol: reakce na barvy, rychlé řazení za vedoucím dítětem
Pomůcky: barevné stuhy, drátěnky, šátky, kuželky, praporky pro uč.
Popis: rozděleny skupiny – vlaky, první je strojvůdce, má určenou barvu vlaku (stuha, kuželka), všichni v zástupu mají stejnou stuhu, nebo jen vedoucí dítě. Dospělý slovním pokynem „červený vlak“ nebo jen zvednutím praporku příslušné barvy dává pokyn k pohybu. Začíná jen jeden vlak, při opakování ztížení, může jezdi vlaků několik najednou. Na smluvený signál se vrací zpět na původní metu (schovaná barva, slovní pokyn). Chůze libovolným směrem, určený směr pohybu, vyhýbání.

Trpaslík

Úkol: chůze ve dřepu, reakce na signál
Popis: na smluvený signál (slovní, barevný, obrázkem) = změna chůze (chůze dřep).

Chůze na hudební motivy

Úkol: reakce na zrakový signál. Popis: hudba hraje stále určitý motiv, děti pochodují bez přerušení jen na barvu zelenou, jinak stojí, sedí nebo leží.

Na auta

Úkol: chůze a běh ve střídavém rytmu, s vyhýbáním, pohotová reakce na změny rytmu, přímivé cviky
Popis: děti mají vestičky se značkami aut, obrázky vozidel. Vyhrazený prostor garáží, vozovka. Chůze při zpěvu. Při zrychlení přejít do běhu, v závěru písně návrat do garáže. Provinilce možno vyřazovat.

Přejít nahoru