Zdraví

Na hodině tělocviku

Svlékneme se do trička,
už začíná rozcvička.
Běhat skákat, to nás baví.
V zdravém těle je duch zdravý.

Voňavoučké mýdlo

Voňavoučké mýdlo
není dobré jídlo.
S vodou dělá bublinky,
štípe mlsné pusinky.

Protahovací

Posadí se hodná holka, posadí se hodný kluk,
teď si oba pěkně lehnou, leží tiše ani muk.
Na zádíčkách leží holka, na zádíčkách leží kluk,
teď na bříško překulí se, leží tiše ani muk.
Na bobečku sedí holka, na bobečku sedí kluk,
teď na špičky vytáhnou se, zvednou ruce ani muk.

Říkanka o zubním kartáčku

Potkali jsme štěnináče v prapodivném kožíšku –
na zádech je celý hladký, štětinatý na bříšku.
Takového štětináče musí doma každý mít,
každý večer, každé ráno musí se s ním pomazlit.
Pak ho musí vykoupati, potom pěkně vysušit,
chce-li zoubky jako doubky čisťounké a zdravé mít.

Nanynka se chlubí

Nanynka se chlubí,
že má čtyři zuby.
Jeden zoubek na masíčko,
druhý na kus tvarůžku,
třetí zoubek na jablíčko,
čtvrtý zoubek na hrušku.

Říkanka k čištění zoubků

Čistím zoubky řízy, řízy,
ať jsou bílé jako břízy.
Vpravo, vlevo, vpředu, vzadu,
nejdřív horní řadu, potom dolní řadu.
Ať jsou bílé jako sníh,
ať má každý radost z nich!

Přejít nahoru