Šašek – pohybová říkanka
Když se tahá za šnůru, leze šašek nahoru.
(dřepíme, rukama jakoby šplháme nahoru)
Vyhazujeme rukama,
(stojíme a upažujeme a připažujeme)
vykopává nohama,
(vykopáváme střídavě jednu a druhou nohu vpřed)
…
Když se tahá za šnůru, leze šašek nahoru.
(dřepíme, rukama jakoby šplháme nahoru)
Vyhazujeme rukama,
(stojíme a upažujeme a připažujeme)
vykopává nohama,
(vykopáváme střídavě jednu a druhou nohu vpřed)
…
Velkou mísu na stůl dáme, (stoj + ruce spojíme před tělem v kruh)
těsto si v ní zaděláme, (stoj + ruce spojíme před tělem v kruh)
mouku, mléko, vajíčko, (stoj + vytleskáváme)
ještě kvasnic maličko. (stoj + vytleskáváme)
…
Halo, všichni vstávejte!
(stoj + ruce k puse a zavoláme)
Jaro opět vítejte.
(stoj + máváme rukama)
Celou zimu jste jen spali,
(stoj + ruce u hlavy, jako když spíme)
protáhněte svoje svaly.
(stoj + protahujeme se)
…
Pomaličku šneček leze,
(lezeme po čtyřech + na zádech např. papír)
na zádech si domek veze,
(lezeme po čtyřech + na zádech např. papír)
leze, leze dolů z meze,
(lezeme po čtyřech + na zádech např. papír)
už ten domek neuveze.
(zastavit se, hlava „NE“)
…
Přišel dárek pod stromeček, (chůze po třídě)
sedl si tam na bobeček, (sedneme si do dřepu)
potichoučku pěkně seděl, (sedíme v dřepu + ukazováček před pusou „psss“)
do všech stran jen smutně hleděl. (v dřepu, díváme se do stran)
…
Prosinec k nám přichází, (pomalá chůze)
vůbec nic mu neschází, (pomalá chůze)
sněhu přines dost a dost, (stoj + kruhy podél těla)
dárky dětem pro radost. (stoj + vytleskat)
…
Zahradník jde do zahrady,
(chůze po třídě)
s listím si však neví rady,
(chůze + hlava „NE“)
…
Podívejte, támhle, děti,
(stoj + ukazujeme prstem)
raketa tam vzduchem letí,
(běh na místě)
…
Králík dělá drobné skoky,
(poskakujeme v dřepu)
kohout zase dlouhé kroky,
(dlouhé kroky)
…