Jméno autora:redakce

Jak na zdravý osobní rozpočet?

Náš rozpočet se mění v závislosti na stádiu života. V momentě, kdy máme rodinu, musíme začít přemýšlet s dávkou odpovědnosti. Ať už se snažíme zaplatit účty nebo šetřit na budoucnost, dosažení naších finančních cílů závisí na rozpočtu.

Řada nových výdajů nás čeká zejména v okamžiku, když na scénu přijdou děti. Výdajová složka se rozroste, a to až do doby, než jsou schopné se o sebe postarat sami. Od narození až po dospělosti vyžadují investice – nový pokojíček, školní výbava, zájmové kroužky, výlety, dárky a mnoho dalších. Pokrýt výdaje tedy není lehký úkol. Máte našetřeno? Na následujících několika řádcích Vám přinášíme pár rad, jak dosáhnout zdravého rozpočtu, a tak zvládnout všechny výdaje.

Hry s balónky

Několik námětů, jak si můžete zahrát s dětmi na Silvestra:

  1. Zahrejte si spolu balónový volejbal. Házejte si balónky a snažte se, aby Vám ani jeden nespadl na zem.
  2. Snažte se svázat co nejvíc balónků dohromady bez použití provázku, tak že je pouze zatočíte. Opravdu to jde a tímto způsobem je možné spojit i víc než deset balónků.
  3. O půlnoci je ten správný čas udělat trochu rámusu. Sedněte si na balónky a popraskajte je.

Zdroj námětů www.potestedeti.sk

Krok za krokem: jak na perfektní pleť chladnému počasí navzdory

Bez ohledu na to, jak moc se v létě snažíme zajistit pokožce dostatečné zvlhčení a ochranu před negativními vlivy, na začátku podzimu dostává naše pleť zabrat. Je dehydrovaná, unavená a často se na ni objeví i pigmentové skvrny. Podzim přináší studený vítr a sychravé počasí, to na naši pleť působí negativně. Každodenní pečující rituál tak musíme v tomhle období poupravit. Musí obsahovat následující kroky: jemné čištění, tonizaci, hydrataci, obnovení, výživu a ochranu proti slunci.

 

Ochrana proti slunci. Často si myslíme, že pleť je potřeba chránit proti slunečním paprskům pouze v létě. Ale ultrafialové paprsky pronikají skrz mraky a působí velkou silou po celý rok, my tak musíme používat ochranné krémy i v zimě. Pudr, tekutý make up nebo BB krém s SPF budou důkladně chránit pleť před škodlivými vlivy slunečního záření.

Vánoční svícen

Výrobek je určen opět pro děti veškerého předškolního i školního věku. V naší mateřské školce pracovaly děti smíšeného věku 3-6 let a zapojily se do činnosti všechny.

Pomůcky: sklenička – kořenka (cca 10 korun) dostupná ve všech prodejnách domácích potřeb, kuchyňská sůl, Inkoust, čajová svíčka, mašlička, dvě misky, vařečka, čajová lžíce

Připravíme si kořenku, ze které odejmeme skleněný vršek, ten používat nebudeme. Dále si nasypeme do misky polovinu soli ze sáčku a tu obarvíme nepatrným zakápnutím modrého inkoustu. Záleží na nás, jakou intenzitu modré zvolíme. Důkladně promícháme vařečkou, aby se barva pěkně chytla. Tuto nabarvenou sůl necháme, za občasného promíchání, nejlépe do …

Vánoční strom

Krok 1 – Jehlou vypícháme dírky
Krok 2 – Vyšijeme vlnou hvězdičky
Krok 3 – Stromeček podlepíme kartonem.
Krok 4 – Vybarvíme.

Vyrobily děti 1. – 3. třídy z ŠD při ZŠ a MŠ Údolí Desné, pracoviště Sobotín
J. Ničová, vychovatelka ŠD

Hra Rachejtle

Počet hráčů: min. 4
Věk hráčů: od 4 let.
Pravidla hry: Hráči stojí v kruhu a drží se za ruce. Jeden hráč chodí okolo kruhu a dotkne se libovolného spojení rukou. Oba držící se hráči se rozpojí a vyběhnou v protisměru kolem kruhu. Kdo je zpět jako druhý, vymění si úlohu s hráčem chodícím po obvodu kruhu. Obíhající hráči se míjí vpravo.
Cíl hry: rozvoj pohybových dovedností.

Vánoční kapřík

Výrobek je určen pro děti veškerého předškolního věku i školního věku. Je poměrně jednoduchý na výrobu. V naší mateřské školce jsme pracovali se smíšenou skupinou 3-6 let a zapojily se všechny děti.

Pomůcky: tvrdý papír (nejlépe karton), těstoviny (kolínka, špagety), tekuté lepidlo (Herkules nejlépe), zlatá barva ve spreji, tužka, nůžky nebo řezák.

Podle šablony obkreslíme tvar kapra na karton a vystřihneme jej. Tužkou si naznačíme uspořádání šupin, tvar pusy, ploutví a oka. Lepidlem si vytvoříme linie za pomocí štětce a na ty posléze klademe kolínka ve tvaru šupin. Je nutno nešetřit lepidlem, aby těstoviny pevně držely. Oko vytvoříme opět těstovinami ve tvaru kolínek a ty klademe po obvodu. Dále …

Přejít nahoru