Jméno autora:Michael Novotný

Pohybová hra: Slepice v kurníku

Slepice sedí na vajíčkách ve vymezeném prostoru a kuny se snaží slepici co nejvíce vajíček ukrást. Slepice pokud se dotkne při krádeži kuny tak ta vypadává. Stanovit časový limit. Vhodné pro děti od 4 let. Rozvoj postřehu, obratnosti a kooperace.

ZPC 02. Natahovače paže

Popis cviku:

  • Mírný stoj rozkročný
  • Loket táhneme tak, aby pokrčená paže směřovala k protější lopatce.

Doporučená aplikace pro předškolní věk:

  • 2x opakování po 5“ levá ruka
  • 2x opakování po 5“ pravá ruka

Pohybová hra: Na babu

Dvě družstva označená barevnými fáborky se snaží navzájem strhnout protihráčům fáborek. Vyhrává to družstvo, které v kratší době strhne soupeři všechny fáborky. Vhodné pro děti od 5 let. Rozvoj rychlosti a obratnosti.
Michael Novotný, učitel MŠ

ZPC 01. Ohybače paže

Popis cviku:

  • Mírný stoj rozkročný
  • Hlava je držena zpříma a lokty se tlačí vzad.

Doporučená aplikace pro předškolní věk:

  • 3x opakovat po 5“

Zásobník protahovacích cviků – úvod

V následujících 30ti článcích (zaměřených na cvičení) Vás budeme seznamovat s protahovacími cviky pro předškoláky. V posledním článku bude kompletní dokument se cviky ke stažení (pro tisk). Vypracoval Michael Novotný, učitel MŠ.

Obsah cviků v dokumentu: 1. Ohybače paže, 2. Natahovače paže, 3. Natahovače kyčle a ohybače kolena, 4. Ohybače kyčle a natahovače kolena, 5. Ohybače kyčle, 6. Odtahovače a zevní rotátory …

Na opičku

Děti se postaví do kruhu a první začne ukazovat například se zatahá za ucho. Všechny děti v kruhu to po něm zopakují. Pokračuje další dítě po jeho levici. To například řekne “já mám hlad” a všichni to po něm opět zopakují. Takto pokračují dokud se všechny děti nevystřídají. Vhodné pro děti od 4 let. Rozvoj kooperace, paměti a zrakového vnímání.
Michael Novotný, učitel MŠ

Housenka

Paní učitelka určí jedno dítě, které bude jako hlava housenky. Ostatní děti se rozmístí po třídě a housenka mezi nimi prochází a říká pořád dokola mňam, mňam. Dítě, kterého se housenka dotkne se za ni zařadí a říká to samé co ona. Hra pokračuje do té doby, pokud se všechny děti nezařadí za housenku. Vhodné pro děti od 3 let. Procvičení mluvidel, sladění rytmu kroku s rytmem slova.
Michael Novotný, učitel MŠ

Představení se

Popis: každý se představí pomocí svého vlastního křestního jména + vymyslí si příjmení. Příjmení, které se například hodí ke křestnímu jménu (rýmují se, …), souvisí se skutečným příjmením, popisuje toho člověka – jeho fyzický nebo psychický stav, příjmení může být jakýmkoli slovním druhem. Vhodné pro děti od 4 let. Seznamovací hra, kruhová aktivita.

Variace: učitel upřesní podobu příjmení – jak má souviset s osobami či jakým má být slovním druhem.

Hra: Horké křeslo

Pomůcky: vhodná je buď 1 židle, nebo židle pro všechny
Popis: jeden dobrovolník si sedne na „horké křeslo“ (předem určená židle). Ostatní o něm řeknou něco pozitivního, co o něm ví nebo si myslí. Dále dobrovolníkovi na „horkém křesle“ kladou otázky, aby se o něm dozvěděli co nejvíc informací. Aktivita končí ve chvíli, kdy už je „horké křeslo“ …

Technika: klovatina, barvená krupice

Čtvrtku formátu A4 po celém povrchu natřeme klovatinou a posypeme jemnou krupicí, kterou dostaneme v jakémkoli obchodě s potravinami. Po zaschnutí namalujeme na krupici obrázek. Štětcem musíme natírat jemně, abychom krupici neodrolili. Vhodné pro děti od 5 let. Rozvoj jemné motoriky.
Michael Novotný, učitel MŠ

Přejít nahoru